これからフードデリバリーを始めようと考えている方の中には、「とりあえずスマホと自転車さえあれば何とかなる」と思っている方も多いのではないでしょうか?
しかし、準備不足でスタートすると、「料理が崩れて即BAD評価」「稼働中にスマホの充電が切れてアカウント停止」といった致命的なトラブルに直結します。
この記事では、配達歴3年・総配達数10,000件超、主要5社を経験した現役の私(成田)が、自腹検証を重ねて辿り着いた「絶対に失敗しない・稼げる装備リスト」を公開します。無駄な買い物を防ぎ、最短で安全に配達デビューを飾りましょう!
【レベル1】配達を始めるための絶対必須アイテム
まずはこれがないと仕事になりません。登録前に揃えておきましょう。
1. 配達車両(自転車・バイク・軽貨物)
フードデリバリーの基本です。以下のいずれかを用意します。
- 🚴自転車:免許不要で手軽。最初はママチャリでも十分稼働可能です。
- 🛵バイク(原付・125cc等):体力的負担が少なく、長距離案件もこなせます。
- 🚐軽貨物(黒ナンバー):雨や大量案件に強いですが、維持費がかかります。
2. スマートフォン(通信・通話機能付き)
普段お使いのスマホでOKです。ただし、配達アプリは地図通信とGPS測位を常時行うため、データ容量には注意が必要です。なお、配達専用に中古スマホ(白ロム)を新しく用意する場合は、「OSのバージョン(iOS / Android)」とドライバーアプリの要件(必要OSバージョン)に注意してください。古いOSしか導入できない機種だと、配達員用アプリがインストールできない恐れがあります。
楽天モバイル(Rakuten最強プラン)
ナビを常時動かすと月30GB〜50GB以上のデータを平気で消費します。「ギガ追加で利益が吹き飛んだ…」となる前に、データ無制限で月額2,980円(税別)の楽天モバイルにしておくのが安心です。テザリング無料、毎月の通信費も確定申告で一部経費にできるため、多くの配達員が愛用しています。
3. ヘルメット(安全確保)
バイクは義務ですが、自転車でも着用が強く推奨されます。命を守るだけでなく、店舗やお客様への安心感・信頼感にも直結します。
リード工業(LEAD) ジェットヘルメット CR-720
売れ筋定番モデル。4,000円前後と手頃ながら国の安全基準(SG・PSC)をしっかりクリア。視界が広いジェットタイプは、走行中にナビを確認する配達業務に最適です。
リード工業(LEAD) ハーフヘルメット O-ONE(オワン)
安全性はジェットに劣るものの、脱着の手軽さと開放感から、スピードを出さない原付一種での配達に人気です。
OGK KABUTO キャンバスアーバン
自転車勢のド定番。国内大手OGK製で、帽子感覚で被れるマットな質感が特徴です。私服やデリバリーバッグにも自然に馴染みます(JCF推奨品)。
- ✔ 帽子感覚で被れるマット塗装で私服に馴染む
- ✔ 日本人の頭部形状に合わせた設計で痛くならない
- ▲ つば(バイザー)が小さく直射日光対策は控えめ
ブリルエックス 自転車 ヘルメット GRAVITY
「首や肩の疲れを防ぎたい」「夏場の蒸れが嫌だ」という方に最適。流線型エアロ構造で風抜けが良く、長時間の稼働でも快適です(欧州CE認証取得)。

ヘルメットは頭の形に合わせて選ぶのが一番ですが、迷ったらここで紹介した実績ある高評価モデルを選んでおけば間違いありません。
【レベル2】これがないとバッド評価!?事実上の必須アイテム
規約上は任意でも、プロとして稼働するなら絶対に揃えておくべき装備です。
1. 配達用バッグ(保温・保冷機能付き)
料理を適温で届けるための命綱です。公式バッグのほか、他社稼働でもロゴ隠しが不要な市販バッグも人気です。

料理の袋をハンドルにぶら下げるのは絶対にNG!料理が冷めるだけでなく、段差の衝撃でこぼれて即バッド評価に繋がります。
| バッグ名 | 容量 | 特徴・強み | 向いている人 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 公式ウバッグ (復刻版) | 約45〜52L | 世界基準の耐久性 モチベーション向上 |
公式の安心感を持ちたい方 | 見る ↓ |
| Grand le son 専業イチオシ |
57L (大容量) | 底面マチ拡張でLピザ水平格納 頑丈な骨組み |
ピザ・大量案件をこなす専業・本気派 | 見る ↓ |
| VARNIC 自転車イチオシ |
40L (中型) | 完全防水ターポリン 普段使いもできるサイズ |
軽快に走りたい自転車勢・副業派 | 見る ↓ |
| Yushang 低予算 |
35L (小型) | 二千円台〜の圧倒的低価格 軽量で扱いやすい |
まずは初期費用を抑えて始めたい初心者 | 見る ↓ |
復刻版 ウーバーイーツ公式 デリバリーバッグ
ウバッグを担いでモチベーションを高めたい方向け。頑丈さと収納力は世界基準です。他社の公式バッグが入手困難な現在、ほぼ唯一手に入る安心の公式モデルです。
Grand le son 大容量 57L デリバリーバッグ
多くの専業配達員が選ぶ最強のロゴなしバッグ。下部ジッパーでマチが広がり、Lサイズピザも水平格納可能。骨組みが強固で重い荷物でも型崩れしません。
- ✔ 底面拡張でLピザ・寿司桶が完全に水平キープ可能
- ✔ ロゴなし仕様のため全プラットフォームで堂々稼働できる
- ▲ 骨組みが頑丈な分、小柄な方には少し大きく感じる場合がある
VARNIC デリバリーバッグ 配達用 40L
自転車勢に最適なサイズ感。完全防水ターポリン素材で大雨でも浸水せず、汚れもサッと拭くだけ。大きすぎないため買い物などの普段使いにも重宝します。
Yushang 保冷保温 デリバリーバッグ 35L
2,000円〜3,000円台で買える圧倒的コスパモデル。小型軽量ながら保冷保温性能は十分で、副業のお試し稼働にぴったりです。

稼働スタイルに合わせてこの4つから選べば間違いありません。ウバッグで他社掛け持ち(マルチ稼働)をするなら、以下のロゴ隠しステッカーも便利です。
🎒 ロゴ隠しをスマートに完結!鯔背屋(INASEYA)
公式ウバッグのロゴを自然に隠し、他社マルチ稼働を可能にする配達員専門ショップ「鯔背屋(INASEYA)」。ロゴサイズに完全フィットする専用カッティングステッカーを販売しています。
耐候性3〜5年の完全防水仕様で、ゲリラ豪雨でも剥がれません。車のライトに反射する「反射ステッカー」を選べば夜間の安全性も大幅にアップします。
運営会社:合同会社YUM JAM
2. スマホホルダー(車両固定用)
片手運転は危険かつ違法です。ポケットからの出し入れロスは売上に直結するため、必ずハンドル固定ホルダーを用意しましょう。定番ブランド「カエディア(Kaedear)」から選べば間違いありません。
※横スクロールできます ⇄| モデル | 特徴・機能 | 向いている人 | 価格目安 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| ① 初代クイックホールド(QH) 元祖・名機 |
瞬時ロック 高耐久・シンプル |
とにかく安く頑丈なものが欲しい方 | 約2,000円台 | 見る ↓ |
| ② クイックホールド2(QH2) イチオシ |
カメラ干渉対策 脱落防止ロック |
迷ったらコレ! 全配達員のド定番 |
約3,000円前後 | 見る ↓ |
| ③ QH2 + AIR 防振特化 |
Air振動吸収サス カメラ破損防止 |
バイク・原付勢 高価なスマホを使う方 |
約4,000円前後 | 見る ↓ |
| ④ QH2 QI USB + AIR 最高峰 |
置くだけワイヤレス充電 防振サス搭載 |
配線ストレスを消したい専業・長時間稼働派 | 約6,500円前後 | 見る ↓ |
| ⑤ スライドロック 業務用 |
金属ギア同期アーム 最強の固定力・剛性 |
毎日ハードに走る専業・ガチ勢 | 約4,000円前後 | 見る ↓ |
① 初代クイックホールド (KDR-M11C)
押し込むだけで瞬時ロック。二千円台の低価格と抜群の耐久性を兼ね備えた、全配達員に愛される元祖ベストセラーです。
② クイックホールド2 (KDR-M11CP)
初代のアーム形状を改良し、大型化したスマホカメラに干渉しない新設計。脱落防止ロックも追加された現行の決定版です。
- ✔ スマホを押し当てるだけで1秒瞬時ロック
- ✔ アーム形状の改良で大型カメラレンズに一切干渉しない
- ▲ 手帳型ケースや極太リング付きケースは厚みオーバーで装着不可
③ クイックホールド2 + AIRマウント (KDR-M11CPJ)
四隅のエアサスがエンジンの高周波振動を吸収。高価なスマホの「カメラ手振れ補正」の故障を防ぐバイク勢の必需品です。
④ クイックホールド2 QI USB + AIRマウント (KDR-M11APJ)
防振サスに加え、Qi(置くだけ充電)とType-C給電に対応。ホルダーにセットするだけで充電でき、ケーブルの抜き差しから解放されます。
⑤ スライドロック / Airマウント (KDR-M28)
金属ギア連動アームで四隅を強固にホールド。過酷な毎日走行に耐える、専業・ハード稼働勢向けの業務用モデルです。
▲ 安物を買っては破損して買い替えてきた歴代ホルダー。最終的に最も壊れなかったのがカエディアでした。

見ての通り、私は安物を買っては数週間で破損し、買い直しを繰り返してきました。現在愛用中のカエディアは1年以上壊れていません。最初から信頼できるホルダーを選ぶのが一番安上がりです!
3. 緩衝材(サバイバルシート・タオル・スポンジなど)
バッグ内で料理が倒れるのを防ぐ必需品です。変形自在で保温保冷もできるサバイバルシートが最もおすすめです。
YummyRun デリバリー専用サバイバルシート
破れにくい厚手仕様。毎日の折り曲げや商品の固定に耐える専用設計です。
静音サバイバルシート
シャカシャカ音が少ない静音タイプ。店舗でのパッキング時や深夜の住宅街でも周囲に気兼ねなく扱えます。
1枚を底のクッションにしたり、もう1枚を上から包み込むように被せたり、半分に切ったシートを丸めて隙間を埋めたり。どんなに変形しやすいカレーや汁物も傾きゼロで運べます。
4. モバイルバッテリー & 高耐久ケーブル
稼働中の充電切れは「配達不能=アカウント停止」のリスクがあります。用途に合わせて大容量タイプか、ケーブルレスの直挿しタイプを選びましょう。
⚠ 【重要】ケーブル給電時は必ず高耐久を選んで!
車両の振動により100均などの安物ケーブルはすぐ断線します。ケーブルを使う場合は必ずナイロン編み込み等の高耐久ケーブルを用意してください。
① Anker Power Bank (10000mAh, 22.5W)
配達員の超定番モデル。大容量かつ最大22.5Wの高出力で素早く充電でき、故障リスクの低さも抜群です。終日ガッツリ稼働する専業パートナーはこれを選べば間違いありません。
② Anker Nano Power Bank (22.5W, Built-In USB-C Connector)
折りたたみ式Type-C端子をスマホに直接挿すだけ!配線の煩わしさが一切ない超小型モデル。容量はスマホ約1回分(5000mAh)と軽量コンパクトですが、最大22.5Wの急速給電に対応しており、「副業・短時間稼働」や「店舗待ち時間のサクッと充電」に最適です。
③ Anker 高耐久ナイロンケーブル(2本セット)
100均を何度も買い替えるより、タフなAnker製を揃える方が安上がりでトラブルも起きません。
猛暑日や大雨時は端子が濡れたり本体が高温になって給電が停止します。走行中につなぎっぱなしにせず、店舗での料理待ち時間などにこまめに急速給電するのがコツです。
【レベル3】収入アップに直結!稼げる配達員の神器
ここにある装備を揃えると、配達効率が上がり時給アップに直結します。
1. サブバッグ・フレームバッグ
大量注文やダブル配達、小物の収納に活躍するバッグ類。愛車のタイプ(前カゴの有無)に合わせて選びましょう。
サーモス ソフトクーラー 15L / 20L
サブバッグの決定版。5層断熱で保冷力抜群、自転車の前カゴにジャストフィットします。使わない時は折りたためます(小さめの前カゴは15L、通常は20L推奨)。
サーモス 保冷買い物カゴ用バッグ 25L
リアキャリアの後ろカゴにすっぽり収まる25L大容量。メインバッグと合わせれば大量案件も余裕です。
ROCKBROS トップチューブバッグ(スマホ一体型)
上面クリアパネルで収納したままマップ操作が可能。内部にバッテリーを入れればケーブルを出さずに充電できます。
ROCKBROS トップチューブバッグ(スリム型)
ペダリング時に膝に当たらないスリム設計。コード通し穴付きでモバイルバッテリーの給電に最適です。
Rhinowalk トップチューブバッグ(完全防水)
高い防水性を備え、突然の豪雨でもバッテリーや小物を確実に守ります。
ROCKBROS フレームバッグ(三角フレーム用)
チェーンロックやパンク修理剤など「重くて常備したい物」の収納に。重心が下がり走行が安定します。
2. コインケース&ポーチ類(現金対応用)
現金払いに対応すると注文数(鳴り)が増え、稼ぎやすくなります。素早くお釣りを出す道具を用意しましょう。
オープン工業 コインケース 各種
硬貨を大量にストックできる定番ケース。釣り銭切れを防ぎたい専業・長時間稼働派向けです。
STREAM 片手で取り出せるコインホルダー
片手でスライドさせて硬貨を取り出せるスマートホルダー。副業や短時間稼働にぴったりです。

専業なら大容量コインケース、副業ならコインホルダーが便利です。購入時は「手持ちのポーチに入るサイズか」寸法を必ず確認してください!
[HOUSMART] 多機能ウエストポーチ
収納口が多く小銭ケース・お札・予備バッテリーが収まります。防水加工でお札が濡れにくいのも強みです。
【TAILOR JAPAN】ミリタリーベルトポーチ
ベルトに直接通して固定するため激しく動いても絶対にズレません。高密度ナイロン製で雨にも強い仕様です。
🎒 【最上級の快適】クラファン1億突破のミニマルバッグ「QUICK PACK」
「毎日快適に走るための最高峰のバッグが欲しい」というこだわり派に人気なのが、シリーズ累計3万5千人以上が愛用している驚異のボディバッグ「QUICK PACK」です。
- ① 3.1L大容量&5+3システムポケット小物が混ざらず1秒でアクセス。専用ペットボトルスペースも完備。
- ② 豪雨でも安心の撥水素材突然の夕立でも、スマホ予備機や現金のお札を水没から守ります。
- ③ マグネット式クイックバックルワンタッチで着脱でき、ピック・ドロップ動作が劇的にスムーズになります。

メインバッグを背負ったまま胸の前に「前掛け」できるため、背中のショルダーベルトと干渉せず肩が痛くなりません!
3. 雨具・防水対策(稼げる日の必須装備)
雨の日は「雨クエスト(単価アップ)」が発生し、稼働ライバルが激減するため1日で2万〜3万円以上を狙える最大の稼ぎ時です。濡れて体力を奪われないよう、防水性能と透湿性(蒸れにくさ)に優れた装備を固めましょう。
- 冬・早春:防水防寒アウターで出動(※冬装備ガイドで解説)。
- 春・夏・秋:耐水圧が高くムレを外へ逃がす軽量レインウェアが快適です。
- 急な夕立対策:薄手の簡易レインポンチョをバッグ底に入れておくと重宝します。
ミズノ(MIZUNO)ベルグテックEX ストームセイバーV
登山用レインウェアの傑作。1万円台半ばながら「耐水圧30,000mm(傘の約30倍)」と「高透湿性」を両立。激しいペダリングでも内部をドライに保ちます。
- ✔ 豪雨の中を走っても内部への浸水が抑えられる
- ✔ 高い透湿性で梅雨時や夏の雨でも蒸れにくくサラサラ
- ▲ 登山用のため冬の極寒時は中にフリース等の防寒着の着込みが必要
[DeliToo] レインコート 自転車 リュック対応
デリバリーバッグを背負ったまま羽織れる軽量設計。コンパクトに畳めるため、晴れの日のお守りとして常備するのに最適です。
- 大雨ガチ稼働:足元の浸水を完全に防ぐ「軽量長靴」が圧倒的におすすめ。
- 急な雨・普段使い兼用:「ゴアテックス(防水透湿)」のスニーカーが快適です。
CO-COS 軽量カバー付きワークブーツ
作業服大手の超軽量長靴。自転車を漕ぎ続けても足首が疲れません。履き口のフードで上からの雨侵入も防ぎます。
ニューバランス DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex
ゴアテックス搭載で浸水を防ぎつつ内部をドライにキープ。トレラン用ソールで雨で濡れたタイルやペダルでも滑りません。
- ✔ 雨天時も靴下までサラサラを維持する防水透湿性
- ✔ トレラン用ソールで雨のマンホールやペダルでも滑らない
- ▲ 豪雨で足首の上から伝ってくる雨滴には裾バンド等の対策が必要
防水スマホでも、充電端子に1滴水が入るだけで保護機能が働き充電停止(=バッテリー切れで配達不能)になります。雨天時は必ず防水ケースに入れましょう。
① JOTO 防水スマホケース IPX8
最高等級IPX8で豪雨を100%遮断。※上部クリップが厚いため、お使いのホルダー形状によっては爪が奥まで噛み合わない場合があるので注意してください。
② YFFSFDC スマホ防水ケース 10個入り
チャック部が極薄のため、スマホホルダーにそのまま干渉せず固定できる優れもの。10個入りで安価なため、使い捨て感覚でガンガン交換できます。

雨の日はインセンティブで時給が跳ね上がるため、良い雨具を揃えても数日の稼働ですぐ元が取れます!
【レベル4】長時間稼働も楽々!快適性を高める装備
疲労を軽減し、長時間楽しく稼働するための便利グッズです。
1. 骨伝導イヤホン・オープンイヤーイヤホン
待機中の暇つぶしや、Googleマップのナビ音声を聞くのに便利です。
ただし、周囲の音が100%聞こえる「骨伝導」や「耳穴を塞がないオープンイヤー型」を選び、音量は控えめにするなど、安全には最大限配慮しましょう。
Shokz (ショックス) OpenRun Pro 2
骨伝導の最高峰。ノイズキャンセリングマイクで走行風の中でもクリアに通話可能。耳を一切塞がず一日中つけても痛くなりません。
- ✔ 耳穴を塞がないため車両の接近音や歩行者の声が完全に聞こえる
- ✔ 風切り音を消すAIマイクで走行中でもお客様とクリアに通話可能
- ▲ 骨伝導としては最高峰の価格帯のため初期投資が必要
Anker(アンカー) Soundcore V20i
耳穴を塞がないオープンイヤー型。最大36時間再生、IP55防塵防水、2台同時接続対応。5,000円前後の高コスパモデルです。
2. スマホ対応グローブ(手袋)
滑り防止や転倒時の怪我防止に。スマホ操作ができる指出し機能付きが圧倒的に便利です。
スマホ対応 指出しサイクリンググローブ
親指と人差し指が出せるため、脱がずにマンションの暗証番号入力や細かなマップ操作が可能です。
PIROXIS 接触冷感 薄型UV手袋
日焼け対策と通気性を両立した夏用薄手グローブ。汗による滑りや疲労を抑えます。
3. 水分補給対策(魔法瓶水筒・ドリンクホルダー)
自販機で毎日飲み物を買うと月5,000円〜1万円の出費になります。いつでも適温をキープできる魔法瓶水筒を持参するのが一番の節約です。※☀️炎天下での稼働に耐え抜く「大容量1L〜1.2L」や「炭酸水・スポーツドリンク特化モデル(タイガー製など)」については、『夏の最強装備ガイド』で詳しく紹介しています。
サーモス(THERMOS) 真空断熱ケータイマグ JNL-Sシリーズ
片手ワンタッチで飲めるサーモスの超定番。パーツを分解して食洗機で丸洗いできるため手入れも楽々です。サイズ展開も豊富ですが、自転車ケージや前カゴに一番収まりが良い500mlモデルが最もおすすめです。
水筒はバッグに入れず、手元のドリンクホルダーにセットしましょう。信号待ちの数秒でバッグを下ろさず水分補給できるため、タイムロスを防げます。
DFsucces 自転車 ドリンクホルダー ボトルケージ
しなやかで頑丈な軽量PC樹脂製。サーモスの水筒から500mlペットボトルまでガッチリ固定します。
Kaedear(カエディア) バイク用ドリンクホルダー KDR-M21
ダイヤルを回すだけで内径を微調整可能。アルミ製クランプでハンドルに強固に固定できます。
4. 疲労軽減グッズ(サドルカバー・インソール)
ジェル入り衝撃吸収サドルカバー
肉厚ジェルが路面からの突き上げをカット。自転車勢のお尻の痛みを劇的に和らげます。
衝撃吸収インソール(立ち仕事・スポーツ用)
階段の上り下りによる足裏やかかとの疲労を軽減。靴の中に敷くだけで翌日の疲れが激変します。
【レベル5】トラブル回避&安全対策!プロの備え
1. 盗難防止ロック(ワイヤー錠・ダイヤル式)
ダイヤル式ワイヤーロック
鍵を取り出す手間のないダイヤル式。短時間のピック・ドロップ時でも素早く地球ロックできます。
2. 追加ライト・反射板
高輝度LEDフロントライト & 反射リフレクター
夜間事故の原因である「車からの見落とし」を防止。路面を照らすだけでなく自分の存在を強烈にアピールします。
3. プロテクター(バイク稼働向け)
デイトナ(Daytona) バイク プロテクター インナー & 単体
普段着の下に着込める薄型インナーや関節ガード。怪我で長期間稼働できなくなるリスクを防ぐ保険です。
4. 車両メンテナンス・衛生・トラブル対策
瞬間パンク修理剤 & 携帯小型電動空気入れ
注入するだけで走れるパンク修理剤や小型電動ポンプがあれば、出先での立ち往生を回避できます。
除菌シート・個包装カトラリー & コピー用紙
バッグ清掃用の除菌シート、店舗の箸入れ忘れに備えるカトラリー、地面への直置きを避ける置き配用コピー用紙です。

置き配シートやカトラリー等は、お客様からメッセージや口頭で要望があった時のみ使用してください。不要な時に渡すと余計なゴミになってしまいます。
【番外編1】季節別:体力を守るシーズナル専用装備
過酷な日本の気候を乗り切るための「季節特化ギア」は、下記の専用ガイドにて徹底解説しています。
🌦️ 稼働する季節に合わせてチェック!
【番外編2】稼働を助ける「有料級アプリ」
装備だけでなく、スマホに入れるアプリ一つで稼ぎが変わります。
地図アプリ(Googleマップ / ゼンリン住宅地図)
基本はGoogleマップでOKですが、新築や入り組んだ住宅街ではピンがズレます。有料の「ゼンリン住宅地図(GODOOR等)」を入れると建物名や表札まで分かり、「迷う時間」をゼロにできます。
天気予報アプリ(雨雲レーダー)
「あと何分で雨が降るか」を正確に把握することは、雨稼働で高単価を狙うか安全に帰宅するかの重要判断に直結します。
移動で稼ぐ「ポイ活アプリ」(トリマなど)
配達員はとにかく移動します。移動距離に応じてポイントが貯まるアプリ(トリマ等)を入れておけば、配達のついでに自動でお小遣いが貯まります。
【重要】稼働前に知っておきたい「個人事業主」の必須ツール
会計ソフト(freee / 弥生会計 / マネーフォワード)
日々の売上や経費(装備代、車両費、スマホ代等)を記録するために必須です。無料体験ができるので早めに触っておきましょう。
⚠️ 確定申告をしないとペナルティ(脱税)の対象に!
副業でも年間20万円、専業なら48万円を超える所得(売上から経費を引いた利益)が出た場合は申告義務があります。稼働初日からレシートや領収書の保存と準備を進めておきましょう。
まとめ:万全の装備で安全に稼ごう
最初から全てを揃える必要はありません。「レベル1〜2」の基本装備があればスタートできます。
稼働しながら必要に応じて買い足していきましょう。まずは安全第一で、最初の1件を運んでみてください!
※装備は経費になります。購入履歴や領収書は必ず保存しておきましょう
⚠️ 免責事項(注意事項)
本記事に掲載している必需品や装備品、サービス等の情報は、筆者(成田)の実体験や執筆時点でのメーカー公表仕様等に基づくものです。商品の品質や安全性、動作保証については各製造元・販売元の規定に従うものとし、本記事に掲載されているアイテムの使用により生じた不具合、故障、スマホ等の破損、事故、怪我、またはそれに伴うアカウントへの制限等の一切のトラブルや損失について、当ブログおよび筆者は一切の責任を負いかねます。ご自身の責任において十分安全にご配慮のうえご使用ください。

